Há pouco vivi a decepção de ter sido abandonado pela mulher amada. A mulher a quem tanto desejei não me quis mais. Aquela a quem declarei meu amor e que também disse me amar; a companheira de quem gostava tanto dos carinhos, da conversa, do cheiro, do sabor... Não mais haverá encontro no Mirante; não há mais Serendipty.
Sofri e não foi pouco! Então contei quantas vezes consecutivas isso aconteceu e me assustei com a soma. 7! Esse foi o total de relacionamentos seguidos, com mulheres de diferentes idades, e sempre com semelhante desfecho. Inicialmente isto me assustou e me fez finalmente refletir sobre o que estava acontecendo.
Eu abdicava do Poder Consciente que tenho sobre a minha vida!
Sou eu quem decide o que sentir, assim como decido sobre o meu agir, baseado nas maneiras que escolho para perceber minha vida. Os significados que as coisas têm são apenas os que eu lhes atribuo. Posso bloquear a automação de que meu cérebro é dotado e passar a comandar a minha vivência, mesmo quanto aos sentimentos, segundo o meu querer.
Eu não estava usando adequadamente o poder de controle que tenho sobre os meus estados mentais e meus comportamentos e consequentemente não usava o meu Poder de Controle dos Sentimentos.
Seja qual for a emoção que sinto, foi eu quem a criou, segundo a escolha que fiz dentre minhas opções. Posso então alterá-la quando quiser! Basta que eu faça outra escolha.
Devo lembrar que as emoções não são doenças que me acometem; eu não 'pego' uma doença emocional, mas a crio com ações físicas e mentais. Por exemplo:
Se desejo me sentir deprimido eu posso procurar ficar mais curvado e manter meu olhar também caído. Falar em tom bem mais baixo com as pessoas e pensar em experiências desagradáveis também me ajudarão bastante. Também posso provocar distúrbios em minha bioquímica, como consequência de má alimentação e excesso no consumo de álcool; isso fará com que eu tenha baixo teor de açúcar no sangue e assim garantirei minha depressão.
 |
| Chapada dos Guimarães |
Decidi que não sofrerei mais e me sentirei bem também no Mirante da Chapada dos Guimarães.
Decidi que doravante assumo o meu Poder de Controle dos Sentimentos!
sandro minduim
MSN - sandrominduim@gmail.com
(14) 9132-7112
